Desde México, el tenista colombiano nos contó acerca de sus nuevos hábitos
Alejandro Hoyos fue uno de los pocos tenistas colombianos a los que el cierre de fronteras provocado por el Covid-19 les impidió regresar al país. Se disponía a jugar tres torneos profesionales del Circuito ITF en Cancún (México), cuando los grandes entes del ‘deporte blanco’ anunciaron el cese de actividades; afortunadamente, en ese país vive su novia, y allí ha descubierto nuevos aliados para crecer, no solo como tenista, sino como persona.
Una mejor alimentación, el yoga y la meditación llegaron a su vida en una época en la que el caos azota al mundo. “En estos últimos meses he transformado un poco algunos hábitos, mejoré mi alimentación, fuera de cancha estoy meditando, hago yoga, y creo que esto me hace estar más consiente y claro para todo lo que se viene, no solo a nivel deportivo, sino para muchos aspectos de la vida”, expresa con optimismo el vallecaucano.
La nutrición es crucial para todo deportista, eso lo sabe Hoyos; por eso, optó por mejorarla. “Es una de las partes más esenciales, somos lo que comemos, así que debemos estar conscientes de que clase de gasolina le vamos a impregnar a nuestro cuerpo para que funcione al ciento por ciento”, agregó el ganador de la medalla de plata por equipos en los pasados Juegos Nacionales Bolívar 2019.
Finalmente, el cartagüeño, junto a su novia Emma Cruz, ha compartido todas sus experiencias a través de las redes sociales, mediante su cuenta en Instagram @emmayalejolifestyle. Indagado por esta iniciativa, respondió: “La idea nace porque creemos que es bueno compartir todo lo que sea positivo para las demás personas, si nos funciona a unos, creo que a mucha gente le puede servir, y más en estos tiempos donde ronda la angustia y el estrés, creo que es importante ayudar a los demás y nosotros con estos tips estamos apostando nuestro ‘granito de arena’”.
De esta manera se prepara Alejandro Hoyos para regresar a la competencia, y aunque no tiene clara la fecha en que lo hará, no pierde el tiempo para crecer dentro y fuera de la cancha.
[author image=»https://pbs.twimg.com/profile_images/532902040893022209/gonhrGnQ.jpeg» ]Francisco Vargas: Twitter @VargasPacho. Periodista especializado en tenis con una experiencia de 8 años en los diferentes circuitos de la ATP y WTA. Voice Over en eventos internaciones. [/author]
