Inicio ATP Así se preparan Cabal y Farah para los desafíos de 2019

Así se preparan Cabal y Farah para los desafíos de 2019

por Andrés Peraza
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Los doblistas se encuentran en la recta final del acondicionamiento físico.

Apenas resta un mes para que inicie la primera gran cita de la temporada tenística, en Melbourne, donde Juan Sebastián Cabal y Robert Farah tendrán la misión de defender los puntos obtenidos durante el inicio de este 2018, alcanzando la final del major oceánico en la modalidad de dobles.

Por eso, desde la semana pasada en Bogotá, los colombianos han comenzado su preparación física bajo las indicaciones de Yefrey Vergara, quien viene acompañándolos en el circuito desde hace un par de meses. “Hemos venido trabajando a doble turno con Yefrey para preparar el cuerpo de la mejor manera posible, pensando en aguantar las exigencias de la temporada“, comentó Cabal ante los micrófonos de Match Tenis.

El cronograma de trabajo de los recientes semifinalistas en el Torneo de Maestros ha estado compuesto por sesiones dobles de entrenamiento programadas para los días lunes, miércoles y viernes. Entretanto, los martes, los jueves y los sábados, su preparador físico ha optado por ponerles una carga menor de trabajo, debido a que empezarán a trabajar aspectos técnicos. “Es un mes muy duro para nosotros, estamos muchas horas en el gimnasio, pero eso es lo que te permite hacer un buen papel en el circuito. Somos consientes de la importancia de trabajar comprometidos para seguir por el mismo camino“, sostuvo Juan Sebastián.

Una vez finalizada la etapa de adecuación física, los vallecaucanos tomarán rumbos distintos, aunque seguirán un mismo plan de trabajo.  “El 16 viajo a Cartagena para seguir con mi preparación; voy a trabajar en mi físico una sola jornada y, en cambio, empezaré a trabajar aspectos del juego en doble turno”, explicó Farah.

Una vez finalizada la pretemporada, los cafeteros volverán a juntarse para emprender su viaje al continente oceánico, donde afrontarán sus primeros desafíos de la temporada.

Redacción Match Tenis

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