¿Crisis o Esperanza? Esa es nuestra elección sobre las cosas que tenemos control. Cómo reaccionamos a esta crisis de manera personal, y como sociedad, está dentro de nuestra área de influencia.
Si la crisis ya nos ha enseñado una cosa, es que no podemos controlar la vida. No importa cuántos planes hagamos, cuánta previsión hagamos o cuán cuidadosos seamos, es posible que podamos reducir la probabilidad estadística, pero finalmente no podemos controlar el resultado. Siempre sucederán cosas que no esperabas. Que planeaste diferente o imaginaste diferente. No puedes controlarlo. Eso es parte de la vida.
Pero hay una cosa sobre la que siempre tienes el control. En lo que siempre puedes influir: cómo lidiar con el evento no planificado. No importa lo que te pase, siempre tienes el control sobre como reaccionar ante él. Ya sea que te sientas enfadado, afligido o incluso resignado durante mucho tiempo o si conectas con tu propia fuerza y sacas lo mejor de la situación, aceptando el desafío e incluso aprovechando la situación para crecer y crear algo nuevo. ⠀
¿Qué elección tomas en tu vida y en tu tenis? ¿Crisis o Crecimiento? Todo depende de ti
Los más valientes, los que arriesguen, los que no se dejen llevar por el miedo serán los que salgan fortalecidos de esta crisis y los que aprovecharán las posibilidades que encierra. Los que antes del Corona eran ya temerosos, inseguros, los que ya se sentían victimas de las circunstancias, no podrán aprovechar la oportunidad para crecer y progresar.
Si quieres ganar, tienes que tener y desarrollar una mente ganadora. La que confía en sí misma de forma plena y toma decisiones anticíclicas. La que arriesga y es valiente en los momentos importantes. La que confía en la vida y sus posibilidades. La mente que está despierta y activa. La que invierte a pesar del miedo y la incertidumbre. Cuando en momentos importantes invierte todo lo que tiene porque no se puede permitir no hacerlo. Sólo gana el partido el jugador que más invierte, que juega más valiente, el que más arriesga y el más comprometido con el éxito. El que se mueve expectante, inseguro, lento y asegurando. Ese jugador, pierde seguro. No sabe estar a la altura en momentos claves, en momentos importantes y de demanda máxima.
¿Qué tipo de jugador quieres ser tú? El que sale ganador o el que juega por debajo de sus posibilidades por miedo. Tú eliges. Muchos de los jugadores, padres y entrenadores que me contactan y que quieren un cambio me dicen que quieren esperar a que pase la crisis. Que sería irresponsable invertir ahora en entrenamiento mental.
Mi respuesta es que más irresponsable es no invertir en tu mente. Justo ahora es cuando más necesitas una mente ganadora, clara y activa para que esta crisis te afecte menos y saques todavía mejores resultados que antes de la crisis. Si no sabes aprovechar las oportunidades, otros lo harán por ti y sólo podrás sorprenderte de que otros jugadores, en este 2020, hayan conseguido más de lo que se imaginaban y tu no hayas podido avanzar en nada. Es tu elección.
¿Por qué es particularmente útil trabajar conmigo en este momento?
- Te vuelves mental y emocionalmente más fuerte a prueba de crisis y ya no te dejas guiar por tus malos sentimientos de forma automática.
- Desarrollas más fuerza y confianza en ti y tu juego, y te conviertes en una inspiración y estímulo para otras personas precisamente ahora que muchos dudan.
- Mantienes tu nivel de juego y mental aunque no puedes entrenar, ni competir. Eso te hace tener una ventaja mental con respecto a tus contrincantes que marcará la diferencia.
- Consigues tener más fuerza mental, encontrar soluciones ante la adversidad, lo que te hace desarrollar todo tu potencial independientemente de las circunstancias adversas, sobre todo en competición.
Te convertirás en un jugador que sabe mentalmente qué hacer para conseguir sus metas y perseguir sus sueños independientemente de las circunstancias adversas. Sabrás que eres un ganador en la vida y en la cancha. Tu mente será sana y tu espíritu feliz. Tendrás más éxito que los que se dejan frenar por las circunstancias, pensamientos y emociones negativas. Si eso tiene sentido para ti, deja que hablemos.
Estoy convencida de que ahora es el mejor momento para invertir en Mental-Coaching y en mi apoyo personalizado y exclusivo. Seguramente ahora tienes mucho tiempo. Te invito a que utilices mi Mental-Coaching para investigar qué te hace tener resultados que no deseas o no alcanzar los resultados que quieres. Conocer cuáles son tus intenciones te permitirá utilizar esta crisis como oportunidad para desarrollar todo tu potencial y tener una mente realmente fuerte.
Estate alerta, despierto y confía en tu intuición y aprovecha tu tiempo libre para concentrarte en el futuro. No importa si se trata de impulsos que te doy a través de las redes sociales o en mi Mental-Coaching online o incluso en mi Coaching exclusivo anual: estoy a tu lado si lo deseas.
Si actualmente estás estresado, preocupado o asustado sobre cómo se va a desarrollar esta temporada 2020 y deseas recibir mis comentarios y consejos sobre cómo hacer de esta crisis una oportunidad que marque la diferencia en tu tenis, reserva tu cita gratuita conmigo. Sólo tienes que pinchar este enlace: https://mentalcoaching.youcanbook.me
[author image=»https://pbs.twimg.com/profile_images/706901921202880512/jOLUz2r3.jpg» ] Maite Torres Terry. Twitter @flowandgrow: psicóloga deportiva certificada y experta reconocida internacionalmente en el campo del entrenamiento mental, mental-coaching y el entrenamiento hacia el éxito. Con su “Success-Power-Program” no sólo apoya a jóvenes promesas del tenis, jugadores del circuito profesional WTA y ATP, jugadores de tenis en silla de ruedas y a entrenadores de tenis, sino también a muchos otros deportistas profesionales en distintas disciplinas deportivas a nivel internacional.[/author]
